CHINESIO CENTER
"Una buona forma fisica è la premessa per la felicità"
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pilates
il pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a ridare maggiore armonia ai movimenti.Utile per allentare tensioni muscolari che causano dolori vertebrali e articolari
ginnastica posturale
insieme di esercizi che ristabiliscono l'equilibrio delle catene muscolari in modo da agire sulle zone del corpo più soggette a rigidità e dolore.
pancafit
Pancafit® serve a riallungare la muscolatura del corpo in modo globale in quanto i muscoli sono capaci di contrarsi in modo attivo ma non sono in grado di riallungarsi da soli se non in modo passivo.
allenamento funzionale per lo sport
L'allenamento funzionale si realizza ponendo il corpo ed il suo movimento come cardine degli esercizi. permette sviluppare gesti che impegnano il corpo nel suo insieme attivando diverse catene.
mezieres
la tecnica mezieres ha come obiettivo quello di normalizzare la struttura del corpo cercando di eliminare le retrazioni muscolari che causano dolori articolari e muscolari.
dopo 10 lezioni sentirai la differenza
dopo 20 vedrai la differenza
dopo 30 avrai un corpo completamente NUOVO .
Contatto
- Viale della Repubblica, Putignano, BA, Italia
